Страх ошибки
Материалы
Ритуал сброса после ошибки
Триггер-слово + физический жест для быстрого возврата фокуса после ошибки; опирается на доказательную базу рутин и self-talk.
Sports TalkМотивационный / рефрейминг-самодиалог
Повышает уверенность, снижает тревогу, регулирует усилие; часть доказанного эффекта self-talk ES=0.48.
Sports TalkСпециалисты по этой теме
Алина Кораблева
Спортивная психология · Подростки 13–17 · Снизить предстартовое волнение
ХоккейМария Крицкая
Спортивная психология · Родители спортсменов · Отношения в команде
Большой теннис · Кунг-фу · Художественная гимнастикаВиктория Солодовник
Работаю индивидуально и с командами
Баскетбол · Футбол · Большой теннисАнтон Ветров
НЛП-техники · Предстартовое волнение · Работа с командами
Плавание · Триатлон · ФехтованиеАлександра Киселева
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) · Дети 6–12 · Предстартовое волнение
Гимнастика · Брейкинг · Лёгкая атлетикаИнгрид Братсберг
Восстановление после травм и перерывов · Взрослые спортсмены · Предстартовое волнение
Художественная гимнастика · Фигурное катание · Спортивная гимнастикаАнна Клебеева
Тренер по большому теннису и паделу
Большой теннис · ПаделАлександра Горохова
Спортивный психолог для детей, подростков и взрослых. Работает как с начинающими спортсменами, так и со спортсменами, имеющими высшие спортивные разряды (МСМК, ЗМС и др.).
Плавание · Бокс · Спортивный картингМарианна Урусова
Интегральное нейропрограммирование (ИНП) · Выбор вида спорта
Хоккей · Конный спорт · Горнолыжный спортМария Денисова
Спортивная психология · Дети-подростки от 11 лет · Выбор вида спорта
Хоккей · Футбол · ПлаваниеДина Братсберг
Практическая психология · Подростки 13–17 · Отношения с тренером
Художественная гимнастика · Большой теннис · Практическая стрельба