Тест копинг-навыков спортсмена (ACSI)
реакция на неудачи, концентрация, уверенность, управление тревогой, мотивация
Открыть тест →Психологические тесты для спортсменов, родителей и тренеров
Пройти тест можно бесплатно, а результат видите только вы. Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранить его в личном кабинете и вернуться к нему позже.
Как это работает
Выберите тест
По теме или по ситуации: перед стартом, выгорание, мотивация, отношения с тренером.
Ответьте на вопросы
5–12 минут с телефона. Правильных ответов нет — отвечайте так, как обычно бывает у вас.
Получите разбор
ИИ собирает результат по шкалам и объясняет, что он значит. История сохраняется в кабинете.
Обсудите с психологом
Если результат показывает устойчивый риск — возьмите консультацию со специалистом по спорту.
Кому
Выберите тест
Личностный потенциал спортсмена
Диагностика пяти компонентов личностного потенциала: включенность (выражается в умении и готовности активно преодолев…
Открыть тест →Мотивы спортивной деятельности
Мотивы спортивной деятельности (МСД) применяется при проведении углубленного психологического обследования спортсмено…
Открыть тест →Шкала выгорания спортсмена (ABQ)
Предназначена для измерения основных компонентов эмоционального выгорания профессионального спортсмена любого возраст…
Открыть тест →Шкала отношения к предстоящему соревнованию
Предназначена для диагностики отношения спортсменов к предстоящему соревнованию. Цель теста — выявить особенности вос…
Открыть тест →Типы родительских установок в психологической поддержке ребенка-спортсмена
Это возможность измерять родительские установки позволяет глубже изучить механизмы конфликтных отношений в системе «р…
Открыть тест →Опросник родительского выгорания
Предназначен для диагностики эмоционального выгорания в сфере выполнения родительских функций. Опросник позволяет опр…
Открыть тест →Мотивация успеха и боязни неудач, МУН
Методика диагностики позитивной (надежда на успех) и негативной (боязнь неудачи) мотивации, прежде всего в учебной де…
Открыть тест →Оценка мотивов в профессиональном спорте (SMS)
Диагностика структуры мотивации профессиональных спортсменов, выявление ведущих внутренних и внешних мотивов, а также…
Открыть тест →Тест ментальных навыков (OMSAT)
Комплексная диагностика 12 ключевых ментальных навыков, составляющих психологическую подготовленность спортсмена. Мет…
Открыть тест →Диагностика соревновательной тревоги (CSAI-2)
Является одним из самых популярных инструментов в спортивной психологии для оценки тревожности спортсмена перед сорев…
Открыть тест →Шкала ментальной прочности спортсмена (MTS)
Является кратким и эффективным инструментом для оценки ментальной прочности — ключевого психологического ресурса спор…
Открыть тест →Опросник соревновательных ценностей (SOQ)
Оценивает комплекс установок и ценностей спортсмена, связанный с его верой в себя, целеустремленностью и ментальной п…
Открыть тест →Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Опросник выгорания Маслач (Maslach Burnout Inventory, MBI), в российской адаптации – Профессиональное выгорание (ПВ),…
Открыть тест →Шкала тревожности Спилбергера — Ханина (STAI)
Классическая методика самооценки тревожности. Раздельно измеряет ситуативную (реактивную) тревожность как состояние «…
Открыть тест →Личностный опросник Айзенка, EPI (16+)
Классический личностный опросник Ганса Юргена Айзенка (Eysenck Personality Inventory, EPI) для подростков от 16 лет и…
Открыть тест →Личностный опросник для детей 10-15 лет (ЛОД/JEPI)
Вариант личностного опросника Айзенка (EPI), предназначенный для диагностики детей и подростков 10-15 лет. Адаптирова…
Открыть тест →Профиль состояний настроения (POMS)
фон настроения за последнюю неделю (положительные и отрицательные эмоции) и индекс общего снижения настроения (TMD)
Открыть тест →Шкала Тренер-Спортсмен, ТС-1
Предназначена для оперативной количественной и качественной оценки характера отношений спортсменов к своему тренеру.
Открыть тест →Большая пятёрка личностных черт (BFI-2)
пять базовых черт личности — Экстраверсию, Доброжелательность, Добросовестность, Негативную эмоциональность и Открытость опыту, а также по три аспекта внутри каждой черты
Открыть тест →Большая пятёрка, экспресс-версия (BFI-2-XS)
те же пять черт личности, что и полный BFI-2, но за три минуты
Открыть тест →Оценка мотивов спортсмена-любителя (PALMS)
Позволяет очень точно оценить мотивы в занятиях непрофессиональным, любительским спортом, а также любой двигательной …
Открыть тест →Госпитальная шкала тревоги и депрессии (HADS)
уровень тревоги и уровень депрессии — двумя отдельными подшкалами
Открыть тест →Частые вопросы
Тесты бесплатные?
Да, пройти тест и увидеть результат можно бесплатно. Платные — только консультации со специалистом.
Кто видит мои результаты?
Только вы. Результаты сохраняются в личном кабинете; психолог видит их, если вы сами открыли доступ или пришли на консультацию.
Это медицинская диагностика?
Нет. Это психологические опросники: они показывают состояние и зоны внимания, но не ставят диагноз и не заменяют врача.
С какого возраста можно проходить?
У части методик есть ограничение по возрасту — оно указано на карточке теста. Для детей есть отдельные тесты и опросники для родителей.
Можно проходить повторно?
Да. Повторные прохождения полезны: в кабинете видно динамику по шкалам во времени.
Не знаете, что делать с результатом?
Спортивный психолог разберёт результаты тестов и подскажет, с чего начать работу.
Получить разбор с психологом