Стабильность результатов

Три психологических столпа чемпионов

Кроме физической подготовки для достижения высоких результатов требуется психологическая подготовка. В своей статье я рассказываю о трех столпах, которые помогают бороться со стрессом и выдерживать большие нагрузки.

Подкаст с Чуевой Т.О. главным врачом Регионального центра спортивной медицины

Данная серия подкастов создана в рамках реализации Стратегии психологического сопровождения отрасли “физическая культура и спорт” до 2030 года. Университет Лобачевского, Министерство спорта Нижегородской области и Департамент физической культуры и спорта г. Нижнего Новгорода подписали соглашение о реализации данной Стратегии. Ведущая подкаста – заведующая кафедрой спортивной медицины и психологии, руководитель магистратуры “Психология спорта,ФК и ЗОЖ” Соколовская Светлана Владимировна.

Зачем спортсмену ментальный коуч и чем его работа отличается от работы спортивного психолога?

Чем ментальный коуч может помочь спортсмену и чем его работа отличается от работы спортивного психолога? Разбираем, как ментальный коучинг помогает лучше понимать свои реакции, справляться с давлением и развивать ментальные навыки для тренировок, соревнований и сложных этапов спортивной карьеры.

Где брать силы, когда хоккей превратился в рутину?

Что делать, когда привычные тренировки больше не зажигают, а хоккей превращается в отбывание? Внутренняя мотивация - это главный мотор спортсмена, но даже он может дать сбой.

Нестабильная игра хоккеиста. В чем причина и что делать?

В хоккей этот запрос влияет на решения, технику и восстановление после ошибки. Задача психологической подготовки - вернуть спортсмену управляемые действия, а не обещать отсутствие волнения.

Нестабильные результаты: что делать пловцу

В плавании этот запрос влияет на решения, технику и восстановление после ошибки. Задача психологической подготовки - вернуть спортсмену управляемые действия, а не обещать отсутствие волнения.

100% результативность

Как показывать максимум в спорте.

Предстартовые состояния

Екатерина Кудинова

Коучинг · Взрослые спортсмены · Снизить предстартовое волнение

Алина Кораблева

Спортивная психология · Подростки 13–17 · Снизить предстартовое волнение

Юрий Брызгалов

Психодиагностика · Подготовка к соревнованиям · Психосаморегуляция

Светлана Садовникова

Восстановление после травм и перерывов · Подростки 13–17 · Возвращение после травмы

Мария Гейнрихс

Восстановление после травм и перерывов · Работа с мотивацией

Дарья Рашевская

Уверенность в себе

Александра Горохова

Спортивный психолог для детей, подростков и взрослых. Работает как с начинающими спортсменами, так и со спортсменами, имеющими высшие спортивные разряды (МСМК, ЗМС и др.).

Марианна Урусова

Интегральное нейропрограммирование (ИНП) · Выбор вида спорта