Цитата
«Ты промахиваешься в ста процентах бросков, которые не делаешь.»
Разбор психолога: почему это работает
Гретцки переворачивает логику страха ошибки: несделанный бросок — это уже стопроцентный промах, просто «безопасный». Избегание не защищает результат, оно его обнуляет.
В спорте это про готовность действовать в условиях неопределённости. Чем чаще спортсмен разрешает себе рискнуть и ошибиться, тем меньше власти у страха и тем выше реальная результативность на дистанции.
Темы цитаты
Когда нужен спортивный психолог
Если тема откликается — посмотрите разборы состояний спортсмена, пройдите тест или выберите спортивного психолога для консультации.