Клуб — спортивный психолог и аналитика состояния каждый день
Полная аналитика дневника, ИИ-коуч и живой клубный чат — уже в Клубе. Клуб+ добавляет AI-разбор записей, безлимитный коуч и личную сессию каждый месяц.
- Дневник и базовые тесты
- Вердикты состояния
- ИИ-коуч: 5 сообщений в месяц
- Диагностическая встреча 15 мин.
- 20+ вебинаров для спортсменов
- Скидка 10% на консультации
- Все из Диагностики
- Ежемесячная консультация
- Расширенная ИИ-аналитика дневника
- Скидка 15% на дополниельные консультации
Что входит — по тарифам
Что это значит на практике
Полная аналитика дневника
с КлубаНе абстрактные «графики», а конкретные метрики: готовность и самочувствие со спарклайнами и вашей личной нормой, вердикт «Сейчас», нагрузка ACWR с зонами риска, монотонность и strain, риск восстановления по сну, зоны предстартовой тревоги и уверенности (IZOF), восстановление после ошибки, колесо эмоций и персональные связи вроде «сон → готовность завтра». Горизонты от 7 дней до года, выгрузка в PDF.
AI-разбор дневника
Клуб+Текстовый разбор дня (что может означать ваше состояние и одно конкретное микро-действие на завтра) и разбор за 30 дней (что меняется и 1–2 действия на неделю). До одного разбора в день. Работает по вашим данным, при этом сырой текст заметок не уходит во внешние сервисы.
ИИ-коуч
Ассистент-психолог, который видит ваш дневник (детально — последние 7 дней) и отвечает по проверенным методикам, без диагнозов. В сложной ситуации сразу даёт поддержку. Клуб — 5 сообщений в день, Клуб+ — без ограничений.
Сессии с психологом сети
Клуб — диагностическое знакомство 15 минут онлайн, бесплатно для вас (разово, записаться в течение 30 дней). Клуб+ — полноценная сессия 45 минут каждый месяц, тоже без доплаты; счётчик обновляется 1-го числа. Дополнительные консультации в каталоге — со скидкой участника: −10% на Клубе, −15% на Клуб+.
Клубное сообщество
Групповой чат клуба с психологом-ведущим, где можно задавать вопросы, групповые онлайн-эфиры с записями и закрытая библиотека материалов. Доступно и в Клубе, и в Клуб+.
Частые вопросы
Чем Клуб отличается от Клуб+?
Полная аналитика дневника, коуч и клубное сообщество есть уже в Клубе. Клуб+ добавляет AI-разбор записей, безлимитный коуч, личную сессию 45 минут каждый месяц и доступ к обеим платформам.
А что бесплатно?
Тариф «Кабинет» — навсегда: дневник, базовые тесты, вердикты состояния и 5 сообщений коучу в месяц. Клуб и Клуб+ — платная подписка; консультации и сессии входят в неё.
Как работает клубный чат?
Это групповой чат клуба с психологом-ведущим — можно задавать вопросы и участвовать в обсуждении. Это не индивидуальная терапия; для личной работы есть сессии и каталог специалистов.
Можно отменить в любой момент?
Да. Списание помесячное, автопродление отключается в кабинете, доступ доживает до конца оплаченного периода.
Готовы к регулярной поддержке?
Аналитика состояния, коуч и психолог сети — рядом каждый день. Отмена в любой момент.